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標(biāo)題: 【吃貨天下】鱈魚燉豆腐 [打印本頁]

作者: marat    時間: 2012-7-6 20:23
標(biāo)題: 【吃貨天下】鱈魚燉豆腐
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材料:
鱈魚 500克、豆腐 200克
蔥 適量、蒜 適量、蒜苗 適量、香菜 少許
花椒 適量、耗油 適量、醬油 適量、糖 適量

香醋 適量、料酒 適量、鹽 適量

做法:

1、鱈魚化凍后洗凈切塊,豆腐切塊,蔥姜蒜切片。
2、鍋中燒開水放入豆腐煮上一下?lián)瞥鰝溆谩?br /> 3、炒鍋倒油,放入鱈魚塊。
4、中小火煎至兩面金黃備用。
5、炒鍋洗凈再倒一點(diǎn)油,放入花椒,小火炸出香味,去掉花椒。
6、放入蔥姜蒜片炒香。
7、把煎好的鱈魚放入。
8、加入耗油。
9、加入醬油,糖。
10、加入料酒。
11、加入香醋,清水大火煮開,中小火燉煮10分鐘。
12、把豆腐放入繼續(xù)燉煮至湯汁快干。
13、最后撒蒜苗和香菜關(guān)火。


(轉(zhuǎn)自:中華美食網(wǎng))



作者: lemon    時間: 2012-7-6 22:02
我想吃!!!!特別想念老爸做的清蒸魚。。。
作者: marat    時間: 2012-7-8 22:07
lemon 發(fā)表于 2012-7-6 22:02
我想吃!!!!特別想念老爸做的清蒸魚。。。

下次你可以分享上來
作者: lemon    時間: 2012-7-8 22:09
marat 發(fā)表于 2012-7-8 22:07
下次你可以分享上來

嗯,回到韶關(guān)的時候就讓我爸做。
作者: 藍(lán)草結(jié)    時間: 2012-7-23 12:02
這個不錯 ,看起來不清淡了




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