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標題: 大蝦海鮮湯 [打印本頁]

作者: first薏    時間: 2015-1-25 22:09
標題: 大蝦海鮮湯
  大蝦海鮮湯的做法

  1 準備食材。

  2 青蝦洗凈,去頭后剪開后背蝦殼,挑出沙線。貽貝洗凈備用。黃洋蔥去皮切碎。3瓣蒜去皮切碎備用。法香切碎。

  3 紅菜椒和3瓣大蒜用小火烤至表皮焦黑內(nèi)芯軟爛,去掉黑皮,加面包屑和少許橄欖油放入石臼搗壓成泥并攪拌至順滑。

  4 深鍋里注入油,中火加熱至四成熱,放入洋蔥碎和蒜碎炒香變色。

  5 注入高湯,調(diào)入番茄醬。如果家里有藏紅花也可以在此時加一點。燒開鍋中的湯汁改成小火燉20分鐘。

  6 加入蝦和貽貝煮熟。撈出蝦和貽貝放入湯碗,把湯汁過濾一下也裝入湯碗,加入菜椒泥并點綴法香碎和藏紅花即可。






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