90%的保健食品都是狗屁，都是虛假廣告

據(jù)國家食品藥品監(jiān)管總局對2012年全年和2013年1月至3月期間全國118個省級電視頻道、171個地市級電視頻道和101份報刊的監(jiān)測數(shù)據(jù)，保健食品廣告90%以上屬于虛假違法廣告。

　　這就意味著，無論你是在電視廣告，還是網(wǎng)絡(luò)廣告，廣播電臺聽到的看到的差不多都是虛假的廣告，作用療效先不說，就是生產(chǎn)廠家是否經(jīng)過食品藥品總局的認證都不知道。

　　所以想要長壽，保持好心情，多吃蔬菜和水果，多運動 ，特別是當(dāng)?shù)厮�果，蔬菜才是王道。比方說當(dāng)季的紅玉西瓜 ，當(dāng)季的蔬菜，豆角，茄子，等等